得了顽固性牛皮癣怎么办

牛皮癣，是一种罕见的慢性的皮肤病，牛皮癣的病因复杂，只有对症下药才能有可以的治疗效果，下面是东方银屑病研究院的主任为您解答顽固性牛皮癣。

1、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化刺激，如染发、纹身等，病人要正规治疗，不要滥用药物。

2、多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

3、保持积极乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有可以的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对银屑病的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。