乍暖还寒暮春到 临沂河东区牛皮癣医院：衣着过薄易感冒

经过雨水节气后，温度回升又带着阵阵毛毛雨，既暖且湿，虽然想着得少一点，但老一辈还是会提提你带多件衫，其实这亦是中医春秋来临时所提的智慧：春捂，究竟是什么意思呢？

临沂河东区牛皮癣医院医生指出，捂，本身有盖住、密封的意思，春捂就是指当由冬天步入春天时，都是需要穿着保暖防寒的衣物，不要突然更换较薄的衣物，目的是利用春天这个季节来交替冬天和夏天的气温变化。

平时无论夏天冬天，早上的时候我们都可能穿件外套起床，因为身体由暖至冷，不穿外套起床容易感觉有阵凉意，甚至会打喷嚏。从中医来看，当一个人从阳气收藏状态突然进入较低温的环境，容易受寒气侵袭。

同理，冬天时候阳气相对潜藏，到了春天时阳气升发，此过渡期如我们皮肤外露，较易受风寒外侵，牛皮癣患者需要慢慢更替才可以让身体慢慢适应。

在春季时，气温乍暖还寒，加上湿气和毛毛雨，形成阴冷湿冻的环境，这些时候一日可以出现又冷又热的情况，早上起床还有点冷，日光一出后又会感觉微热，故此春捂尤其重要。

穿着要注意厚薄

在乍暖还寒的环境，河东区的牛皮癣医生提醒患者朋友们要注意衣着的厚薄度，保暖之余，又不用似冬天着得这么厚，因为太过闷焗，身体出汗吹风后便容易感染风寒，尽量配合一些薄薄的中袖衣服，外面加件外套，在感觉有点热时可随时脱下。

老人家或较怕冻的人，可配合较薄的颈巾，因为风寒邪气容易吹袭颈部等这些部位。另外下半身保暖亦要留意，特别是女性，邪气较易进入下半身，要注意膝头以下不宜过份外露，宜穿Legging或丝袜，而短裙短裤这些露脚装扮可以留待夏天才穿。