寻常型牛皮癣如何护理

如何护理普通牛皮癣？

患银屑病会给自己的身心健康带来沉重的打击。无论你生活中患有什么疾病，你都应该把治疗和护理结合起来，这样你才能更好地克服疾病。银屑病是一种复杂的皮肤病，临床上主要表现为皮肤表面出现银白色鳞屑。对于这种疾病的日常护理非常重要。我们来看看如何护理普通银屑病。

第一，注意清淡饮食。避免辛辣、饮酒、海鲜和辛辣，消除精神紧张，避免过度疲劳，注意休息，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。清洁患处时，动作要轻揉，不要强行剥离头皮屑，以免引起局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，延长病程。

第二，适当洗澡。银屑病患者感到皮肤瘙痒时，可以多洗澡有效缓解，但要注意水温不要太高，以免烫伤或肥皂，用清水保湿止痛止痒。

第三，远离高温生活环境。高温会加重银屑病的症状。患者应确保空气清新，不能在高温干燥的工作环境中工作，以免皮肤干燥加重银屑病的症状。

第四，减少化学物质对皮肤的刺激。银屑病患者穿宽松的纯棉贴身内衣衣服时不要接触洗衣粉、洗洁精、肥皂等会刺激皮肤的清洁剂。

第五，溶血性链球菌感染是本病的诱发因素，应尽可能避免感冒、扁桃腺炎和咽炎。一旦发生，应积极对症治疗，以免加重银屑病。建议扁桃腺切除术，因为扁桃腺化脓常诱发本病或加重本病。这种扁桃体切除要慎重。

消除精神紧张因素，避免过度疲劳，注意休息。

七、生活条件干燥、通风、洗澡方便。

八、穿干净柔软的衣服，定期更换内衣和床单，防止皮肤感染。

九、避免创伤，防止抓挠和强烈刺激，避免新的皮损。

银屑病患者必须更加注意日常护理，保持健康的生活习惯和积极乐观的心态。我相信银屑病很快就会得到控制。