临沂银屑病专家介绍促进银屑病康复的科学饮食

临沂银屑病专家介绍促进银屑病康复的科学饮食

银屑病患者一般是免疫力较弱的人。如果他们在患病期间坚持吃清淡的食物，会降低体质，使疾病更难恢复，更容易侵入人体。就像心脏病患者一样，日常饮食中不要过分强求清淡。吃素等于健康，这是一种错误的观点。其实吃素并不能等同于健康。

如果饮食清淡的银屑病患者会有不同程度的营养不良，主要是饮食中蛋白质和脂肪摄入严重不足，无法满足新陈代谢的需要。

蛋白质是我们人体的生命基础，但是素食中很少有食物含有蛋白质。除了豆类中丰富的蛋白质，其他食物中的蛋白质含量很少，没有营养价值。鸡、鸭、鱼、肉等肉类食物是银屑病患者的重要营养来源。在银屑病患者的生长代谢过程中，提供大量优质蛋白质和必需脂肪酸。

至于银屑病患者的康复，主要原因不在于是吃素还是吃肉。而在于吃什么，吃多少，也就是银屑病患者需要的营养是否完整，是否适量。食物中摄入的成分及其重量是银屑病患者生理和生活操作所需要的，是正确营养摄入的基本原则之一。

经调查发现，如果银屑病患者缺乏蛋白质、钙、核黄素(维生素B2)等营养物质，解决办法是在饮食中适量摄入一些肉类。荤素饮食可以促进银屑病患者的新陈代谢，促进组织细胞的完整结构，从而提高抗病能力，延缓衰老，促进健康长寿。

可以说，银屑病患者的康复饮食是关键，在日常饮食中要拒绝过于清淡的饮食，做到荤素相间。日常饮食应以大米、面粉或杂粮为主食，每天喝豆浆或牛奶。菜肴主要是瘦肉、蛋禽等肉类和各种蔬菜。这样才能保证各种营养的充分获取。