银屑病患者脱发和病情有关吗？临沂的银屑病医院好不好？

头发变白是老化的正常现象，但有些人虽然还年轻，仍有白发、掉发的问题。有营养师就指出，其实吃得营养也是保持健康头发的关键，蛋白质、锌和铁都是护发相关的营养素。

临沂的银屑病医院医生指出，正常人到40、50岁会开始冒白发，但现代人生活压力大、睡眠品质不好，会使白头发提早冒出头、掉发量增加。

饮食不均衡、营养不良也是头发提早衰老、掉发增加的重要原因。有营养师说，吃对营养也是保持健康头发的重要关键，蛋白质、锌和铁都是护发相关的营养素。

1.蛋白质

头发是由蛋白质所组成，若是银屑病患者想拥有一头乌黑美发，就需要摄取优质蛋白质。食用黄豆、牛奶、鸡蛋、鱼类等，都可以补充头发所需的胺基酸和营养素。

2.锌

锌的主要生理功能是协助DNA与蛋白质的代谢、伤口愈合等，如果银屑病患者缺乏锌就可能造成皮肤病变、伤口愈合缓慢，还会造成头发生长不良、甚至掉发。而牛肉、蛋类、肝脏和贝类、蟹类等海鲜都是很好的锌来源。

3.铁

铁会参与许多细胞内生化反应，调节细胞分化、分裂，如果银屑病患者缺乏铁就会影响到头发的生长发育、造成发量减少。蔬菜、全谷类、海产类和肉类等食物都含有铁。

不过人体对存在于血红素中的铁吸收率较高，这样的血铁质通常来自红肉等动物性食物，因此若想补充铁质银屑病患者可适量摄取肉类。

头发的生长已经有一个生长和老化的周期，自然生理性的脱发每天都会发生。然而，有些银屑病患者脱发是由病理因素引起的。

若是银屑病患者过多地使用大脑，或经常担心、烦躁，或遇到什么东西，太紧张，使大脑受到极大的刺激，有时也会影响头发营养的供应和生长。

因为人体的所有活动都属于脑管，大脑已经受到刺激，不能发挥正常的作用，它势必会刺激银屑病患者身体的营养，出现脱发。

有些人遇到太兴奋的事情，大脑受到了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间掉了一大片头发，人们说这是鬼剃头。

对有的年轻银屑病患者来说，更常见的是圆形秃顶，俗称鬼剃头，这是由压力和情感造成的，导致一个又一个的头皮突然进入生长末期，突然失去光芒。在这种情况下，头发可以在治疗后的三到五个月内重新生长。